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冬天怎样养胃,这些食物可以多吃 冬天,胃不好的朋友应该多注意日常饮食你可以多吃些养胃的食物你知道冬天什么食物适合你的胃吗? 冬天什么食物能养胃 南瓜:含有大量果胶,能保护胃壁,减少溃疡但要注意的是,南瓜皮不易消化吃饭时最好削皮,不要贪图方便。 山药:健脾胃,益肾益气,促进消化吸收厚实的质地也有保护胃壁的作用它还能促进食欲食欲差的病人可以多吃。 生姜:能促进血液循环,缓解寒...
作者:晨飞美食 标签:养胃
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