法式小盅蛋配番茄

时间:2019-09-18 10:22 来源:未知 作者:晨飞美食

“小鱼常用于法式餐。它直接用作容器,有助于更好地控制温度。它烹调食物的速度很慢,特别是在前菜或甜点部分,因为重量很轻。小杯鸡蛋是最常见的小杯菜之一,只需将鸡蛋敲入杯中,加入你最喜欢的配料,放入烤箱中,加热至你最喜欢的凉度,这样做的鸡蛋就特别嫩滑。在这个菜谱里制作的假,油炸洋葱和西红柿配上一小杯黄油鸡蛋,美味、营养又开胃,非常适合做早餐。
 
法国鸡蛋和西红柿如何搭配
 
 
烤箱预热到190摄氏度。
 
 
蔬菜可以选择你喜欢的任何蔬菜,也可以只吃鸡蛋。
 
 
把洋葱切成小块。把西红柿削皮,切成小块。欧芹切碎
 
 
将洋葱放入5克黄油中炒至软身。取下并放在一边。
 
 
在5克黄油中炸西红柿,直到它们有番茄酱的质地。
 
 
一小杯5克黄油。
 
 
撒洋葱。
 
 
留出一点番茄菜,其余的和洋葱混合。
 
 
打鸡蛋,比如热水。
 
 
在190摄氏度的烤箱中烘烤,直到蛋白质凝固。把剩下的西红柿和欧芹去掉,放进去。
 
 
 

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